Já se culpou por sentir demais?
Ou pensou: “Tem gente pior que eu… por que estou assim?”
A verdade?
Comparar a dor só faz você engolir o que precisava ser acolhido.
A validação emocional é o primeiro passo real de transformação.
Você merece sentir sem culpa.
Aqui você é bem-vinda exatamente como você é